Coaching individuel
Accompagnement de 3 mois pour sortir des TCA.
- Si tu alternes privation et perte de de contrôle
- Si tu penses à la nourriture H24
- Si manger + te terrorise
- Si c’est impossible de manger 1 gâteau sans finir le paquet
- Si tu as des troubles alimentaires
- Si tu culpabilises quand tu te fais plaisir
AU BOUT DE 3 MOIS
- Tu manges sans culpabilité
- La nourriture n’est plus un problème
- Tu ne te jettes plus sur la nourriture
- Tu ne te prives plus des aliments "interdits"
- Tu perds du gras durablement
- Tu ne fais plus le yoyo
SUIVI QUOTIDIEN
Du Lundi au Dimanche pendant 3mois.
ACCOMPAGNEMENT COMPLET
Gestion émotionnelle et travail psychologique
100% PERSONNALISÉ
Aucun plan alimentaire