Le mot qui me vient à l’esprit en pensant à Valentine c’est bienveillante ! Son accompagnement est incroyable et elle permet à chaque élève de se sentir unique, entendu et soutenu. C’est la meilleure chose que j’ai faite pour moi même depuis longtemps. Elle est un vrai pilier et m’a permise de me recentrer sur mes émotions et d’avancer sereinement, en étant a l’écoute de mes besoins et de mon corps. Les résultats sont là, sans frustration et même en cas de doute vous aurez toujours Valentine à vos côtés. Je recommande le coaching a 1000%, vous ne le regretterez pas car rien que pour l’aventure humaine.. ça en vaut largement le coup ✊🏻

Je viens de lire l’ensemble des avis avant de rédiger le mien! Incroyable je partage et confirme à 1000% les avis de toutes les filles. Elle a changé ma vie. Valentine est bienveillante, à l’écoute de nos envies, de nos besoins, de nos mots et maux d’ailleurs. Elle est disponible tout le temps pour nous écrire 7j/7. Les échanges sont instantanés et complets. Elle adapte le coaching à nous! L’une des principales choses que je vais retenir c’est qu’on doit se faire confiance, notre corps est notre allier il se régule tout seul, dès l’instant où on le nourrit et on le bichonne! Merci n’est pas assez fort pour exprimer toute ma reconnaissance. Valentine mérite bien plus…😍🙏

Valentine a clairement changé ma vie. Très franchement ça a été 3 mois très compliqués pour changer ma vision, mes croyances limitantes et mes habitudes, mais en même temps ça a été un véritable bonheur de revoir bouger mon corps qui n'avait pas perdu un seul demi centimètre depuis 6 ans à cause de mon hyperphagie. Le travail doit maintenant continuer de mon côté, et ce... pour toute la vie. Sa vision de l'alimentation est pour moi la meilleure, elle est totalement saine car on peut manger ce qu'on veut, tout en respectant des limites, et en parlant des limites... redécouvrir la satiété et la faim... wow, se connecter à son corps est quelque chose d'extraordinaire que je souhaite à tout le monde. Laissez vous juste guider parce qu'elle vous dit, et faites lui confiance, tout ira bien et vous lui en serez reconnaissante à vie, comme moi je le suis et comme tant d'autres femmes. Valentine est passée par là elle aussi, comme nous.... elle est la meilleure personne pour nous comprendre, mais aussi la meilleure personne pour nous mettre un petit coup aux fesses quand on se laisse aller. Ecoutez votre instinct, et prenez son coaching.

Si vous voulez apprendre à réellement donner à votre corps ce dont il a besoin, ou apprendre qu’il faut de la patience pour faire évoluer un corps qui a été privé pendant des années vous devez travailler avec Valentine. Elle m’a clairement sauvé après des années de privation, de régime et de yoyo. Maintenant j’ai la méthode, et ce n’est pas la méthode qui vous promet de vous transformer en 3 semaines ou 1 mois, mais c’est la méthode santé, physique et psychologique. Les changements en 4 mois de coaching sont très prometteurs, je suis super fière et j’ai toujours été soutenue et encouragée ! Hâte de me découvrir dans 1 an !! Je n’aurais jamais réussi à manger plus et à laisser à mon corps le temps de réagir sans ce coaching.

Valentine est une réelle source d'inspiration ! Ses conseils tout au long de mon coaching ont été des plus précieux, et m'ont permis de réaliser ce qu'était une VRAIE alimentation saine. Sa bienveillance, son soutien, sa détermination sont inégalables. Elle a su me garder motivée, ne pas me lâcher dans les moments plus difficiles, et cerner à 100% mes besoins, tant sur le plan alimentaire que psychologique. Je ne peux que recommander à 10000% Valentine, c'est un travail de qualité. Un grand merci <3

L’accompagnement de Valentine m’a permis de comprendre que manger équilibré, en incluant même des aliments dits “plaisir” à mon alimentation, était la clé pour faire la paix avec la nourriture et dire enfin stop à mes compulsions. Le chemin est long et l’acceptation de soi, un travail quotidien, mais Valentine a su m’ouvrir la voie. Merci encore pour ta disponibilité, ta bienveillance, tes conseils et belle continuation.

Après plusieurs années d’hyperphagie, j’ai fait appel à Valentine. Elle a rapidement détecté ce qui me causait ces TCA. Cet accompagnement fut le meilleur cadeau que j’ai pu m’offrir. J’avais une entière confiance en elle, il n y a eu aucun jugement de sa part et je me suis très souvent sentie réconfortée lorsque nous échangions sur des situations qui étaient pour moi « dramatique ». Valentine est bienveillante, compétente, consciencieuse et je ne peux que vous la recommander. Après le coaching, j’ai eu un moment d’incertitude, je suis revenue vers elle et elle n’a pas hésité à me guider ✨ Je lui suis très reconnaissante.

La meilleure décision que j’ai prise ces derniers temps a été de commencer un coaching avec Valentine, je me suis privé pendant des années par peur de grossir et au final aujourd’hui je mange ce que j’aime. Valentine est une belle personne, toujours présente pour nous avec ces précieux conseils. Je recommande à 1000%!! FONCEZ!!!

Je suis sortie grandie et apaisée de ces 3 mois de coaching avec Valentine. Je trainais des années et des années de TCA derrière moi, j'alternais phases de restrictions et craquages compulsifs. Valentine m'a aidée à y voir plus clair, à augmenter mes calories, à diminuer le sport que j'utilisais de manière punitive et à avoir un état d'esprit beaucoup plus positif. Aujourd'hui je n'ai plus peur de manger à ma fin, il n'existe plus aucun aliments interdits et surtout : j'arrête de me pourrir la vie avec la restriction mentale que je m'imposais!

Valentine m'a sauvé, et je pèse mes mots. Je me suis battues pendant de nombreuses années contre mes TCA sans jamais pouvoir m'en sortir. Et c'est grâce à Valentine j'ai enfin réussis à les vaincres. Son accompagnement est merveilleux, elle est professionelle et bienveillante. Elle a été 100% présente tout au long du processus, autant sur l'alimentation que sur l'émotionnel. Le changement est aussi impressionnant physiquement ( -10 cm de tour de taille) que mentalement. J'accepte enfin mon corps et je suis pleinement heureuse. Je peux dire aujourd'hui que je suis enfin guérrie. Suivre ce coaching a été une des meilleures décisions de ma vie. Alors encore merci pour tout Valentine, tu es une personne merveilleuse n'en doute jamais !