Coaching individuel
Accompagnement de 3 mois pour sortir des TCA.
- Si tu alternes privation et perte de de contrôle
- Si tu penses à la nourriture H24
- Si manger + te terrorise
- Si c’est impossible de manger 1 gâteau sans finir le paquet
- Si tu as des troubles alimentaires
- Si tu culpabilises quand tu te fais plaisir
AU BOUT DE 3 MOIS
- Tu manges sans culpabilité
- La nourriture n’est plus un problème
- Tu ne te jettes plus sur la nourriture
- Tu ne te prives plus des aliments "interdits"
- Tu perds du gras durablement
- Tu ne fais plus le yoyo
SUIVI QUOTIDIEN
Du Lundi au Dimanche pendant 3mois.
ACCOMPAGNEMENT COMPLET
Gestion émotionnelle et travail psychologique
100% PERSONNALISÉ
Aucun plan alimentaire
comment se déroule le coaching ?
1
TU POSES TA CANDIDATURE
2
APPEL TÉLÉPHONIQUE
3
ANALYSE DE TON ALIMENTATION ACTUELLE
4
accompagnement quotidien
2
pas de pla alimentaire
3
suivi émotionnel & alimentaire
I'll show you how
Elles ont suivi le coaching
En résumé,
- 3 mois de suivi QUOTIDIEN
- Accompagnement alimentaire ET mindset
- Je suis avec toi de 7h à 20h TOUS LES JOURS
- 1 bilan complet chaque semaine
- Tu apprends à manger
- Tu redeviens une mangeuse normale et INTUITIVE